liknologio-infant massage colic 5
Βρεφικό Μασάζ,  Εγκυμοσύνη,  Ενημερωτικά,  Θηλασμός,  Μαμά,  Μπαμπάς,  Παιδί,  Σπίτι,  Υγεία,  Ψυχολογία

Τι είναι οι κολικοί, πότε ξεκινάνε, ποια τα πιθανά αίτια και πώς αντιμετωπίζονται;

Τι είναι οι κολικοί;

Ο Παιδίατρος, Επιμελητής Παιδιατρικής Κλινικής Παίδων ΜΗΤΕΡΑ Ηλίας Μπούζιος, γράφει:

Ως βρεφικός κολικός ορίζεται το χωρίς εμφανή αιτία κλάμα του βρέφους που διαρκεί περισσότερο από 3 ώρες την ημέρα, τουλάχιστον 3 ημέρες την εβδομάδα και για πάνω από 3 εβδομάδες. Είναι μία κατάσταση αρκετά στρεσσογόνα τόσο για το βρέφος όσο και για τους γονείς του. Οι κολικοί είναι πολύ συχνοί, αφορούν το 40% των βρεφών, συνήθως ξεκινούν μεταξύ της 3ης και της 6ης εβδομάδας ζωής και υποχωρούν, όταν το μωρό φτάσει στην ηλικία των 3-4 μηνών. Παρά την παρουσία των κολικών, τα βρέφη είναι υγιέστατα και η ψυχοκινητική και σωματική ανάπτυξη τους φυσιολογική.

Πότε ξεκινάνε οι κολικοί;

Οι κολικοί, συνήθως ξεκινούν μεταξύ της 3ης και της 6ης εβδομάδας ζωής και υποχωρούν, όταν το μωρό φτάσει στην ηλικία των 3-4 μηνών. Φυσικά, δεν είναι απραίτητο οτι όλα τα μωρά αυτής της ηλικιάς βιώνουν κολικούς. Υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα, που μπορείτε να παρατηρήσετε στο μωρό σας, που υποδηλώνουν κολικούς:

  • Απαρηγόρητο κλάμα, με μεγάλη διάρκεια και περιοδικότητα. Συνήθως, οι ώρες έξαρσης είναι οι απογευματινές και βραδινές. Μετά τη σίτιση, το μωρό αδυνατεί να κοιμηθεί από τους πόνους στο εντερικό σύστημα.
  • Γλώσσα σώματος: Το μωρό που υποφέρει από κολικούς, έχει σφιγμένες τις γροθιές του και η κοιλίτσα του είναι διογκωμένη. Επίσης, μαζεύει τα πόδια του προς την κοιλιά και μετά τα τεντώνει. Επαναλαμβάνει αυτή την κίνηση, προσπαθώντας να ανακουφιστεί. Μάλιστα, αυτή η κίνηση, εφαρμόζεται στη ρουτίνα του Μασάζ για την Ανακούφιση των Κολικών/ Αερίων. Μα πόσα πολλά ξέρουν τα μωρά!

Τι προκαλεί τους κολικούς;

Τα αίτια που προκαλούν τους βρεφικούς κολικούς, δεν είναι ακόμα αποδεδειγμένα από την επιστημονική κοινότητα. Έχουν αναπτυχθεί πολλές θεωρίες, καμία όμως δεν είναι επιβεβαιωμένη. Σύμφωνα με μελέτες, κολικούς παρουσιάζουν τόσο μωρά που θηλάζουν όσο και μωρά που τρέφονται με ξένο γάλα. Οι επιστήμονες, συμφωνούν σε ορισμένους παράγοντες που επιβαρύνουν την κατάσταση. Συγκεκριμένα:

  • Υπερσίτηση και κατάποση μεγάλης πόσοτητας αέρα κατά τη σίτηση
  • Γαστρεντερικά προβλήματα και δυσκολία στην πέψη: γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή δυσκοιλιότητα
  • Αλλεργία στο ξένο γάλα: πρόκειται για μια λιγότερο συχνή αιτία. Ο ιατρός σας, σε κάθε περίπτωση, είναι ο πλέον ειδικός για τη διάγνωση και τη λύση του προβλήματος
  • Κατανάλωση από τη θηλάζουσα μητέρα καφέ, σοκολάτας, μυρωδικών, λαχανικών και οσπρίων
  • Έκθεση του βρέφουν σε νικοτίνη

Αντιμετώπιση των κολικών

Δυστυχώς, κάποιο “μαγικό φάρμακο” που να θεραπεύει τους κολικούς δεν υπάρχει. Υπάρχουν όμως μερικοί τρόποι αντιμετώπισής του, που ανακουφίζουν από τα συμπτώματα:

  • Όρθια – κάθετη θέση του μωρού κατά τη σίτησή του: Η θέση αυτή βοηθάει το μωρό να ρεύεται, απελευθερώνοντας τον αέρα που καταπίνει
  • Όταν το μωρό είναι ήρεμο, ακολουθούμε τη ρουτίνα του Βρεφικού Μασάζ και του Μασάζ για την Ανακούφιση Κολικών/ Αερίων. Η διαδικασία αυτή έχει πολλαπλά οφέλη:
    • Το μωρό δέχεται τρυφερό άγγιγμα από τη μαμά ή τον μπαμπά κάτι που έχει πραγματικά μεγάλη ανάγκη. Νιώθει ασφάλεια, ο μυικός τόνος πέφτει, χαλαρώνει και ηρεμεί
    • Η πρακτική διαδικασία του Βρεφικού Μασάζ, αποδεδειγμένα βοηθάει στην αντιμετώπιση προβλημάτων κοιλιακού πόνου, αερίων, δυσκοιλιότητας και κολικών. Συμβάλει στην καλύτερη χώνεψη και στην καλύτερη αφομοίωση βιταμίνων και μετάλλων. Θα παρατηρήσετε, οτι μετά τη ρουτίνα του Βρεφικού Μασάζ, το μωρό θα ενεργηθεί άμεσα, θα είναι χαρούμενο και ήρεμο
    • Εσείς που παρέχετε το Βρεφικό Μασάζ, απελευθερώνεστε απο τις ορμόνες του άγχους και παράγετε τις ορμόνες της χαράς και της χαλάρωσης
    • Ο ύπνος τόσο του μωρού όσο και της μαμάς και του μπαμπά βελτιώνεται
  • Αγκαλιά: το μωρό έχει ιδιαίτερη ευαισθησία στο άγγιγμα. Χρειάζεται παρηγοριά, αγάπη και πολλή υπομονή και κατανόηση. Να θυμάστε, οτι οι κολικοί είναι κάτι παροδικό και σύντομα θα απαλλαγείτε από αυτούς
  • Χαλαρωτική μουσική και λευκοί ήχοι: λειτουργούν καθησυχαστικά
  • Κούνημα στην αγκαλιά, βόλτα με το καρότσι ή βόλτα με το αυτοκίνητο: οι απαλοί κραδασμοί, βοηθούν το μωρό να ηρεμήσει

Διαβάστε τα πάντα για το Βρεφικό Μασάζ στο babymassage.gr